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​枸杞菊花茶的具体泡法

2024-04-20 09:55:59      点击:258
枸杞是​枸我们常见的一种中药,枸杞不但有很好的杞菊药用功效而且还有很高的食用价值,经常吃枸杞是花茶可以起到很好的养生功效和保健的作用,枸杞有补肾和保肝的体泡作用,此外枸杞还能起到提高人体免疫力以及抗肿瘤的​枸好处,枸杞的杞菊吃法有很多种,我们不但可以用枸杞来泡水喝而且还能用枸杞来做成药膳,花茶下文我们介绍一下枸杞菊花茶的体泡具体泡法。

枸杞子,​枸为茄科植物枸杞的杞菊成熟果实。夏、花茶秋果实成熟时采摘,体泡除去果柄,​枸置阴凉处晾至果皮起皱纹后,杞菊再暴晒至外皮干硬、花茶果肉柔软即得。遇阴雨可用微火烘干。具有多种保健功效,是卫生部批准的药食两用食物。适量食用有益健康。

在菊花茶中加入枸杞,泡出来的茶就是枸杞菊花茶,能够疏风清热、解毒明目,并对胸闷、心悸、气急、头晕、头痛、四肢麻木等有明显效果。因为两种都是护眼的药材,能有效缓解眼睛疲劳或眼睛乾涩的症状。

枸杞菊花茶的泡法:取菊花、枸杞子适量。放入茶壶,加入热开水,3-5分钟后便可饮用。

1.将梨洗干净,切成小块,准备好菊花 枸杞 冰糖。

2.把梨块放入茶壶中,再加入菊花,枸杞和冰糖。

3.冲入热开水用筷子搅拌一下

4.盖上盖子。闷5-10分钟即可喝了。

在上面的文章里面我们介绍了什么是枸杞,我们知道枸杞不但可以药用而且也可以食用,枸杞有很好的养生保健功效,上文我们采用了枸杞搭配上菊花做成了枸杞菊花茶,相信大家都掌握了枸杞菊花茶的具体泡法吧。

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